KEGEMUKAN seringkali dinilai sebagai momok yang menakutkan. Pasalnya selain alasan kesehatan, kondisi tersebut juga bisa mengurangi tingkat kepercayaan diri seseorang.
Hal ini yang dialami Nabilla Shabrina. Putri Pariwisata Indonesia 2013 ini mengaku sangat takut jika tubuhnya gemuk.
Follow Berita Okezone di Google News
Dapatkan berita up to date dengan semua berita terkini dari Okezone hanya dengan satu akun di ORION, daftar sekarang dengan klik disini dan nantikan kejutan menarik lainnya
"Takut gemuk, tapi ini sesuatu yang wajar apalagi untuk perempuan. Cuma untungnya, saya belum pernah sampai yang over," ujarnya saat bertandang ke redaksi Okezone di Gedung HighEnd, Kebon Sirih, Jakarta, belum lama ini.
Untuk mencegah kegemukan, Nabilla pun memiliki cara sendiri. Diet ketat tanpa karbo dirasa sangat membantunya dalam menjaga berat badan.
"Dari pola makannya sih, jangan berlebihan. Saya diet karbo, enggak makan nasi, cuma satu minggu sekali. Lebih ke protein dan sayur, tempe tahu," tutupnya ramah.
(tty)
